Descripción

Plenamente es un material innovador de ejercicios de mindfulness para niños, diseñado para desarrollar habilidades de atención plena, autocontrol y regulación emocional. Con un enfoque lúdico y práctico, ayuda a los menores a tranquilizarse, reducir el estrés y mejorar su manejo emocional, siendo un recurso valioso tanto en el hogar como en contextos educativos y terapéuticos.

Este recurso es especialmente útil para niños con problemas de atención, hiperactividad e impulsividad, ya que entrega estrategias claras y divertidas para favorecer la calma y la concentración.

Beneficios principales

Potencia la atención plena (mindfulness) en niños.
Favorece la relajación, autocontrol y regulación emocional.
Reduce el estrés y la impulsividad en la infancia.
Ideal para padres, psicólogos, terapeutas y educadores.
Versátil para contextos familiares, escolares o clínicos.

Características técnicas

Edad recomendada: 5+ años
Elementos incluidos:
- 66 cartas ilustradas
- 1 instructivo completo
- 1 taco con 100 mándalas para pintar
Formato: recurso educativo y terapéutico para trabajar mindfulness infantil

Plenamente es una herramienta completa y versátil para introducir el mindfulness en la infancia, acompañando a los niños en el desarrollo de calma, concentración y bienestar emocional.